Bahkan bayi yang tidak pernah mengalami

Pembedongan (Swaddling) Pembedongan yang erat mencegah bayi tanpa sengaja memukul dirinya sendiri dan mengejutkan dirinya sendiri.

Hanya dengan membedong bayi, Anda bisa meningkatkan periode tidurnya dari tiga sampai empat atau bahkan enam jam sekaligus, Ingatlah, agar tetap bekerja sepanjang malam, selimutnya harus tetap membung kusnya dengan erat.

Connor, bayi Karen, berusia tiga bulan (dan delapan setengah kilo- gram!) tetapi ia masih sulit untuk tidur lebih dari tiga jam sekaligus: "Ketika saya membaringkan Connor setelah disusui, ia akan memberontak dan menggeliat selama lebih dari setengah jam sampai akhirmya ia tenang dan tidur.

Sejak lahir ia tidak dibedong, tetapi Dr.

Karp menganjurkan saya untuk mencoba lagi Saya terkejut bahwa ia bukan saja menerima ed ongan (setelah sedikit memberontak) tetapi segera tenang dan tidur sata jam lebih lama daripada asanya.

Bahkan bayi yang tidak pernah mengalami

Pembedongan juga memperpanjang tidur angnya dlari lima belas menit menjadi satu sampai a jam tidur nyenyak, di pagi dan sone hari dhu an saya berkunjiung dan menunjukkan bahwa saya nalai tidur delapan jam sekaligus di malam haril" entang adalah posisi tidur yang paling aman untuk bayi Anda.

Saya sangat senang dengan perbaikan ini sampai nengajarkan cara membedong dengan lebih ketat dan ia m nasih membedongnya dengan longgar.

Ja Posisi miring (Side position) ketika melakukannya Anda HARU/S memastikan bahwa ia nt dan diganjal di posisinya dengan Posisi HANYA digunakan jika bayi Anda sulit tidur dan ho r dan direkat) di bagian 254 MEMPELAJARI SENI KUNO MENENANGKAN BAY pinggang dan punggung bawah agar ia tidak berguling ke posisi telungkup.

Konsultasikan dengan dokter Anda jika Anda mempunyai pertanyaan lebih lanjut.

Suara Shhhh Kebanyakan bayi tidur lebih baik dengan suara datar yang keras dan terus-menerus yang dipasang di dekat keranjangnya.

Suara- suara seperti di dalam rahim ini mengesampingkan suara-suara yang mengganggu lainnya dan memiliki efek menidurkan.

Se dengan pembedongan, penambahan suara datar saja ke ruangan bayi bisa memperpanjang tidurnya selama satu atau dua jam.

Mengayun (Swing) Gerakan dari ayunan (dan kursi getar) bisa membantu bayi untuk tidur siang lebih nyenyak dan tidur malam lebih panjang.

Tidak semua bayi membutuhkan ayunan untuk bisa tidur dengan baik, tetapi saya mengenal banyak orangtua yang bayinya hanya tidur lebih baik ketika mereka diperbolehkan berayun sepanjang malam selama beberapa bulan pertama dari hidupnya.

Bahkan bayi yang tidak pernah mengalami

Mengisap (Suck) Mengisap payudara atau empeng bisa membantu bayi untuk tertidur, tetapi tidak membantu dia untuk tetap dalam keadaan tidur lelap.

Bahkan bayi yang tidak pernah mengalami 5 S bisa mendapat manfat dari efek-efek perbaikan tidur darinya.

Jangan khawatir bila pada awalnya bayi Anda menolak mereka.

Jika Anda bersiteguh dengan sabar, Anda akan dikejutkan oleh keberhasilan Anda.

Menyapih bayi yang tidur dari 5 S Semua anak pada akhirnya harus belajar tertidur sendiri dan menidur- kan kembali dirinya sendiri ketika terbangun di tengah malam.

D pengalaman saya, pada usia tiga bulan kebanyakan bayi sudah siap un belajar melakukannya dan harus ditempatkan di tempat tidurnya ket mereka mengantuk tetapi masih setengah han S KEENAM YANG AJAB 255 a tahu bahwa para orangtua bayi di bawah usia tiga bulan telah at peringatan dari para pengarang buku bayi bahwa teknik-teknik uan untuk tidur malam, seperti 5 S, akan memanjakan bayi dan omembuat mereka tergantung, Saya sangat tidak setuju.